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화상 응급 처치 방법 화상 응급 처치 방법 Q:가정이나 사업체에서 화재 사고가 빈번히 발생합니다. 만일 주변에서 그런 일이 벌어졌을 때 어떻게 대처해야 하는지요? A: 화상 후 첫 응급처치는 흐르는 수돗물이나 식염수에 화상 부위를 15분가량 대 화상 부위의 온도를 낮추는 겁니다. 이 같은 조치는 화상 범위가 확대되는 것을 막고 통증도 줄여 줍니다. 그러나 얼음물은 주의해야 합니다. 대상이 어린이라면 자칫 저체온증을 일으킬 수 있습니다. 옷 위에 불이 붙었다면, 무리해서 옷을 벗기지 말고 찬물을 붓거나 바닥에 굴러서 불을 끄는 게 좋습니다. 감염 방지를 위하여 깨끗한 거즈로 상처를 덮거나 거즈가 없다면 마른 수건을 사용하여 상처를 보호해야 합니다. 물집은 터뜨리지 않은 상태에서 병원으로 와야 합니다. 시계, 반지, 목걸이 등 .. Life 2023. 7. 27.
수박 껍질 효능 10가지 정리 수박껍질 효능 10가지 1. 해독 수박껍질 효능은 해독 작용이 대표적이라 할 수 있습니다. 수박껍질에는 시트룰린이라는 아미노산이 풍부하게 들어 있는데요. 이는 특히 체내 노폐물과 독소를 밖으로 배출해 주는 효능이 뛰어나고 부종을 가라앉혀주는 효과가 있다고 잘 알려져 있습니다. 2. 해열 수박껍질의 효능은 해열 작용에도 도움이 됩니다. 수박껍질은 몸의 열을 가라앉혀주는 효과가 있는데요. 특히 여름철에 더위를 먹어서 속이 안 좋고 구역감이 있는 환자에게 수박껍질이 약으로 사용될 수 있다고 합니다. 자연의선물 산약초 3. 다이어트 수박껍질 효능 중 하나는 다이어트 효과도 들 수 있습니다. 수박껍질은 칼로리가 100g당 25kcal로 매우 낮고 지방 함량이 거의 없습니다. 반면에 비타민과 무기질 및 수분이 풍부.. Life 2023. 7. 27.
청국장의 기적 같은 효능 14가지 정리 🥘청국장의 기적같은 효능 14가지🥘 1. 소화를 촉진한다. 1g의 청국장에는 10억마리 이상의 균이 들어있는데 이는 유산균 음료의 100배에 달한다. 이 균은 위와 장에서 소화와 흡수를 돕고 변비와 설사를 예방한다. 청국장 속의 유익한 균이 정장작용을 해 장을 깨끗하고 건강하게 만든다. 섬유질도 다른 식품보다 5배 이상 많고, 사포닌도 변비 개선에 도움을 준다. 비타민 B군(B1, B2, B6)이 간을 보호하기 때문에 음주 뒤에 청국장을 먹으면 숙취가 빨리 해소된다. 2. 항암 효과가 있다. 콩이 가지고 있는 사포닌은 발암 억제 작용을 한다. 또한 청국장에 많은 제니스테인은 유방암, 결장암, 직장암, 위암, 폐암, 전립선암 등에 효능이 있는 것으로 밝혀졌다. 파이틱산, 트립신 억제제 같은 항암 물질도 풍.. Life 2023. 7. 27.
치매 초기 증상 8가지 정리 및 예방 방법 치매초기증상8가지: 조기 발견과 예방의 열쇠 치매초기증상8가지 1. 기억력 저하 치매의 가장 일찍 나타나는 증상 중 하나는 기억력 저하입니다. 환자들은 주변 사건이나 사람들의 이름을 기억하지 못하고 일상적인 일들을 잊어버릴 수 있습니다. 2. 언어 문제 치매 초기에는 말을 잘 이해하지 못하거나 말을 잘 표현하지 못하는 언어 문제가 발생합니다. 말이 더뎌지거나 혼자서 이야기하는 것이 어려워질 수 있습니다. 3. 길 잃음 치매 초기 환자들은 익숙한 장소에서도 길을 잃을 수 있습니다. 집으로 돌아가기 어려워하거나 자주 길을 헤매게 됩니다. 4. 시간과 장소의 혼동 환자들은 날짜와 시간, 계절과 장소를 혼동하는 경우가 많습니다. 일정을 기억하거나 약속 시간을 지키는 것이 어려워질 수 있습니다. 5. 판단력 저하.. Life 2023. 7. 27.
모기에 물렸을 때 대처 방법, 가려움증 줄이는 방법 5가지 정리 모기에 물렸을 때 가려움증을 다스리는데 도움이 되는 방법들이 있다. 모기는 인간의 피부에 가느다란 침을 꽂고 피를 빨아먹는다. 그때 모기가 흘리는 타액에는 혈액 응고를 막는 단백질이 들어있다. 재빨리 효과적으로 피를 빨기 위해서다. 모기가 떠나도 단백질은 남는다. 이에 반응해 우리 몸의 면역 시스템이 작동한다. 혈관이 확장하고 히스타민이 나오기 시작한다. 모기에 물린 자리가 붓고 가려운 까닭이다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ‘프리벤션’ 등의 자료를 토대로 모기에 물렸을 때 가려운 증상을 완화하는 방법을 알아봤다. 1. 알코올 소독 전문가들은 “물린 즉시 알코올로 문지르라” 조언한다. 모기를 연구하는 전문가들은 야외에 나갈 때면 늘 알코올에 적신 솜을 챙긴다. 알코올은 모기의 침에 든 단백질의 성질.. Life 2023. 7. 27.
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